產(chǎn)后護理是女性在產(chǎn)出之后調(diào)理自己身體的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這關(guān)乎到新媽媽未來生活的品質(zhì)。女性很可能會因為產(chǎn)后護理不佳而給女性的身體落下了嚴(yán)重的病根，甚至?xí)绊懙皆摦a(chǎn)婦對寶寶的喂養(yǎng)、產(chǎn)后的幸福生活。

產(chǎn)后護理是什么？

產(chǎn)后護理是指針對分娩女性所做的護理工作，而這段時期也叫產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。該護理工作視各地民情，經(jīng)濟等因素，而有不同的照料方式。

產(chǎn)后護理要注意什么？

1、首先禁食，禁食是指在進行手術(shù)之后的六小時之內(nèi)，不要吃東西。剛剛進行完手術(shù)，胃腸道不能正常工作，腸蠕動跟平時相比減慢，如果此時吃東西就會造成便秘，不利于術(shù)后恢復(fù)。

2、營養(yǎng)補充。手術(shù)6個鐘頭以后產(chǎn)婦就可以進食補充營養(yǎng)了，而手術(shù)后前三天每天適宜的食物都很有講究：

（1）術(shù)后第一天，這個時期的產(chǎn)婦適合吃非固體的食物，像粥、魚湯和煮雞蛋等都可以吃，但一次不要吃太多，進食次數(shù)可以增加到一天六次到八次。

（2）術(shù)后第二天，適宜吃半流質(zhì)食物，例如面條、面湯等，一天可以吃4次到5次。

（3）術(shù)后三天后，產(chǎn)婦的飲食可以恢復(fù)正常。吃些容易消化的、富含蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物即可。

產(chǎn)后護理很關(guān)鍵，其作用對女性健康是不容忽視的。因此，不論是產(chǎn)后來照顧產(chǎn)婦的人還是剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦自己，都必須要知道產(chǎn)后護理都有哪些項目，避免疏漏。盡量將產(chǎn)后護理做好最好，才是對產(chǎn)婦最有利的，希望各位產(chǎn)婦們都能恢復(fù)到一個健康的體魄。詳情咨詢：0916-2121111