Make childbirth a pleasure

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還記得小時(shí)候不想去幼兒園，

跟爸媽矯情：

媽媽我肚子疼...

這時(shí)候我媽定會(huì)迅速回復(fù)我一句：

一天天不是頭疼就是屁股疼你，

起來(lái)上學(xué)去!

懷孕之后

我終于意識(shí)到，

這句話原來(lái)是真真兒存在的，

我現(xiàn)在不是頭疼就是屁股疼!

孕婦頭疼是啥情況?

可能是低血糖

很多孕媽媽在懷孕初期時(shí)，妊娠反應(yīng)激烈，常常會(huì)吃不下東西，以至于造成血糖過(guò)低，從而出現(xiàn)頭暈、頭痛、出冷汗的癥狀。

建議：注意三餐的營(yíng)養(yǎng)，建議孕媽媽可以隨身攜帶些餅干、糖塊，如果出現(xiàn)低血糖癥狀可以及時(shí)補(bǔ)充一下。

可能休息不好

孕媽媽?xiě)言泻篌w內(nèi)激素發(fā)生變化，本身就容易不舒服，如果過(guò)度勞累、休息不好、壓力過(guò)大、睡眠不足也可能出現(xiàn)頭痛的癥狀。

建議：建議孕媽媽們睡眠要充足，孕期不要過(guò)度勞累，不要有太大的壓力，放松心情。

可能是感冒了

我們都知道，感冒會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，如果有著涼、空調(diào)溫度較低、運(yùn)動(dòng)出汗后吹風(fēng)等情況，就要考慮自己是不是感冒了。包括伴有鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。

建議：孕媽媽們?nèi)绻忻傲?，不要硬挺，更不要私自服用藥物，要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療哦。

可能靜脈竇血栓

如果孕媽媽頭痛持續(xù)不斷，同時(shí)還有頭暈、惡心并出現(xiàn)癲癇，甚至意識(shí)障礙，就可能是出現(xiàn)了靜脈竇血栓。顱內(nèi)靜脈竇血栓是一種比較少見(jiàn)的腦血管病，多見(jiàn)于妊娠和產(chǎn)褥期。

建議：顱內(nèi)靜脈竇血栓起病隱襲，與腦動(dòng)脈血栓不同，早期很少表現(xiàn)為偏癱失語(yǔ)等明顯的體征，而以頭痛、惡心、精神萎靡和癲癇為主要表現(xiàn)，因此容易被孕媽媽混淆忽略，所以建議孕媽媽們出現(xiàn)類似癥狀及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查以盡早排除及診斷。

可能是妊高癥

妊娠期高血壓疾病是一類發(fā)生在孕期特有的產(chǎn)科并發(fā)癥，孕媽媽很可能因?yàn)檠獕荷邔?dǎo)致顱壓偏高產(chǎn)生頭痛。還可能伴有蛋白尿、肝腎功能損害、凝血功能障礙、上腹部疼痛、肺水腫、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲滯等。

建議：妊高癥不容小覷，可能嚴(yán)重威脅母嬰生命，所以孕媽媽要按時(shí)產(chǎn)檢并時(shí)常在家中監(jiān)測(cè)血壓，出現(xiàn)上述癥狀的時(shí)候，要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

孕婦屁股痛是啥情況?

可能坐太久了

在懷孕期間孕媽媽身體負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)時(shí)間停留在同一個(gè)位置，如久坐、過(guò)久偏向一側(cè)側(cè)躺都可能會(huì)導(dǎo)致尾骨的血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致臀部疼痛。

建議：孕媽媽不要長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)。如工作需要久坐也要每隔一段時(shí)間起來(lái)鍛煉肌肉，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，減輕尾骨的壓力。

可能是缺鈣了

隨著胎寶寶的骨骼發(fā)育需要吸收大量的鈣質(zhì)，但是胎寶寶是沒(méi)有承讓意識(shí)的，當(dāng)母體鈣質(zhì)攝入不足以供給胎寶寶發(fā)育的時(shí)候就會(huì)搶奪孕媽媽的鈣質(zhì)，所以孕媽媽就會(huì)因鈣缺乏引起的疼痛。

建議：孕媽媽要及時(shí)地補(bǔ)充鈣質(zhì)，經(jīng)常曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

可能是恥骨痛

由于孕激素的作用，恥骨韌帶會(huì)松弛，恥骨之間距離會(huì)增大，可達(dá)到9mm左右。有感覺(jué)疼痛的準(zhǔn)媽媽，兩邊的恥骨分得太開(kāi)了，超過(guò)了10mm，這種情況就叫恥骨聯(lián)合分離，這時(shí)候孕媽媽就會(huì)覺(jué)得屁股痛。

建議：孕媽媽可以嘗試用局部熱敷或是輕柔地按摩，睡覺(jué)時(shí)可以在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭，以增加流向子宮的血液，能夠減輕疼痛哦~