Make childbirth a pleasure

　　懷孕期間，胎兒的一舉一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)著準(zhǔn)媽媽，特別是胎寶寶的健康是孕媽最關(guān)心的問題。在整個(gè)孕期，孕媽身體可能會(huì)出現(xiàn)一些不適，比如假宮縮，聞不得油煙味，腰酸背痛，小腿抽筋等。事實(shí)上，有些不適是孕期的正常反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽無需擔(dān)心。孕期如果有以下這幾種情況都是正常的，從某種意義來說也意味著胎兒正常發(fā)育。

　　1、乳房脹痛乳暈變黑

　　@小笨豬：懷孕50天，乳房脹痛厲害，乳暈變黑了，胸部還變大了不少，以前的內(nèi)衣都穿不下了，怎么回事?是跟最近吃的東西有關(guān)嗎?

　　真相：懷孕初期，孕媽體內(nèi)荷爾蒙的變化以及孕激素的升高，會(huì)導(dǎo)致胸部變大，乳房脹痛，乳暈變黑的現(xiàn)象。乳房脹痛會(huì)在懷孕3個(gè)月后有所緩解，因?yàn)檫@時(shí)孕媽已適應(yīng)了體內(nèi)荷爾蒙的變化。而乳暈的顏色，在整個(gè)孕期顏色會(huì)加深一直持續(xù)到產(chǎn)后。

　　2、沒食欲、早孕反應(yīng)大

　　@幸福的包子?jì)專簯言?個(gè)多月，平時(shí)愛吃的菜都覺得變味了，孕吐特別厲害，吃什么吐什么。懷孕后體重不但沒長(zhǎng)，還瘦了2斤，這樣下去胎兒會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。

　　真相：惡心、孕吐是大部分孕媽都會(huì)經(jīng)歷的，特別是孕早期，有些媽媽早孕反應(yīng)厲害，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，沒有食欲，體重自然會(huì)下降。引起孕吐的主要原因是由于孕媽體內(nèi)雌激素和HCG激素的升高，嗅覺的敏感度提高，聞到不喜歡的氣味就會(huì)惡心嘔吐，這是孕早期的正常反應(yīng)。

　　3、腰酸背痛

　　@二寶他媽：懷孕6個(gè)多月，上班坐久了會(huì)腰酸背痛，晚上睡覺偶爾會(huì)抽筋痛醒，這是身體缺什么導(dǎo)致的嗎?會(huì)不會(huì)影響胎兒發(fā)育?

　　真相：腰疼是孕期最常見的癥狀之一，特別是到了孕中期和孕晚期，腰疼會(huì)加劇。主要是由于子宮日漸增大，重心前移，腰背部的負(fù)重不斷增加，子宮圓韌帶長(zhǎng)時(shí)間被拉扯變松弛，就會(huì)出現(xiàn)疲勞腰疼的癥狀。孕媽應(yīng)多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，多走動(dòng)，對(duì)緩解腰疼有一定的效果。

　　4、頻繁跑廁所

　　@2017小小熊：孕8個(gè)多月，最近頻繁跑廁所，總是有尿意，但又尿不出來或量很少，沒有其他不適。晚上整晚都睡不好，一直想上廁所。睡覺前很少喝水，為什么還老想上廁所?

　　真相：孕晚期，子宮不斷增大或胎兒入盆，會(huì)壓迫到膀胱導(dǎo)致尿頻尿急的現(xiàn)象。正常的尿頻尿急對(duì)胎兒是不會(huì)有影響的，但如果還伴隨其他癥狀，比如尿血、尿痛等，就要及時(shí)就醫(yī)。

　　5、陰道分泌物增多

　　@出水芙蓉：懷孕后白帶比以前多了很多，有時(shí)候會(huì)突然涌出來，顏色透明沒有異味，不知道是怎么回事?這種情況正常嗎?

　　真相：孕期白帶增多屬于正?，F(xiàn)象，主要是孕婦內(nèi)體雌激素和孕激素的變化，導(dǎo)致白帶增多。只要白帶顏色正常，無瘙癢無異味，都無需擔(dān)心，不會(huì)影響胎兒發(fā)育。

　　每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望孕育一個(gè)健康的寶寶，孕期由于體內(nèi)激素的變化和胎兒的發(fā)育，會(huì)出現(xiàn)很多不適的反應(yīng)，有些是孕期正常的反應(yīng)，孕媽無需過度緊張。孕期要多觀察留意胎兒情況，按時(shí)做好產(chǎn)檢，及時(shí)排除不利因素，保持輕松愉悅的心情。