Make childbirth a pleasure

　　又到一年一度的流感多發(fā)季了。每到這個時候，人們都開始擔(dān)心自己會被流感“眷顧”。而對于免疫力還沒有成熟的兒童和正處在孕期的女性而言，流感更是健康的最大敵人。

　　相較于未懷孕的女性，孕媽咪更容易出現(xiàn)流感引起的重疾病癥。因為在懷孕期間，孕媽咪的免疫系統(tǒng)、心臟和肺部所產(chǎn)生的變化會導(dǎo)致其更容易感染流感等疾病，嚴(yán)重者甚至需要住院治療。

　　流感也極有可能會危害到發(fā)育中的胎兒。常見的流感癥狀是發(fā)燒，可能誘發(fā)發(fā)育中嬰兒的神經(jīng)管缺陷和其引發(fā)他不良后果。因此，在這個流感多發(fā)的季節(jié)，保護(hù)孕媽咪不被流感病毒侵襲，是全家人的重要使命和任務(wù)。

　　那么，如何孕期如何預(yù)防流感侵襲以及得了流感之后要如何應(yīng)對才好呢?還是接著往下看吧!

　　孕媽咪該如何預(yù)防流感

　　01流感疫苗是預(yù)防流感的最好方法

　　及時接種流感疫苗是預(yù)防流感的第一步，也是非常重要的一步。

　　流感疫苗接種已被證明可將孕婦患流感相關(guān)急性呼吸道感染的風(fēng)險降低約一半。2018年的一項研究表明，注射流感疫苗將孕婦因流感住院的風(fēng)險平均降低了40%。接種流感疫苗的孕婦也有助于保護(hù)嬰兒在出生后的最初幾個月免受流感疾病的侵襲，因為那時她們還太小，無法接種疫苗。因此在懷孕期間接種流感疫苗有助于保護(hù)母親和嬰兒免受流感的侵襲。

　　02孕婦接種流感疫苗的長期安全性記錄

　　近年來，已有數(shù)百萬孕婦已接受了流感疫苗接種，并有良好的安全記錄。有很多證據(jù)表明在懷孕期間注射流感疫苗是安全的。孕婦注射流感疫苗非常重要。

　　03其他預(yù)防措施

　　除了注射流感疫苗，孕婦還應(yīng)采取疾控中心推薦的日常預(yù)防措施，包括勤洗手，避免接觸病人。另外，母乳喂養(yǎng)也有很多好處，可以幫助保護(hù)嬰兒，減少流感感染幾率。

　　流感的癥狀及治療

　　在秋冬季節(jié)，是流感病毒的多發(fā)期，如果覺得自己出現(xiàn)了流感的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。目前我國已經(jīng)有成熟的抗病毒藥物，可以治療流感疾病和預(yù)防嚴(yán)重的流感并發(fā)癥。所以即便是有了流感癥狀，也不要過分的擔(dān)憂，保持良好的心態(tài)對孕媽咪和胎兒健康也同樣非常重要。

　　01流感的典型癥狀

　　一般感染流感病毒會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等典型癥狀，部分人還可能會嘔吐和腹瀉。也有人可能感染了流感，但早期沒有發(fā)燒，只有呼吸道癥狀。出現(xiàn)以上疑似癥狀后，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。

　　02早期治療很重要

　　一旦發(fā)現(xiàn)疑似流感病毒感染，應(yīng)該盡快開始治療，因為抗病毒藥物在早期效果最好(在癥狀開始后48小時內(nèi))。

　　抗病毒藥物可以幫助減輕流感病情，讓身體盡快恢復(fù)健康，也可以預(yù)防流感引起的嚴(yán)重健康問題。

　　口服奧司他韋是孕婦的首選治療方案，有大量研究表明它是安全和有益的。

　　抗病毒藥物需要醫(yī)生開處方。

　　懷孕早期因流感感染或其他感染引起的發(fā)燒可能誘發(fā)嬰兒出生缺陷。

　　除了服用抗病毒藥物之外，發(fā)燒的孕婦應(yīng)該用泰諾(或同等品牌)治療發(fā)燒，并立即就醫(yī)。