Make childbirth a pleasure

　　對沒有經(jīng)歷懷孕的女性來說，判斷自己是否懷孕上，可能會有迷茫。那么，怎么知道自己懷孕了呢?下面讓小西為廣大女性朋友簡單介紹下。

　　怎么知道自己懷孕了

　　當女性懷孕后，身體會發(fā)生一些變化，通過這些變化可以知道自己懷孕了。怎么知道自己懷孕了一般可以通過懷孕試紙來檢測，但是懷孕試紙要在2周之后才能檢測的到。想要更早確認自己是否懷孕了，可以到醫(yī)院進行檢測。懷孕初期是會有一些癥狀的，女性朋友如果感覺身體不對勁，或者月經(jīng)推遲時間過久，最好檢測一下自己是否懷孕。

　　懷孕初期癥狀

　　1.月經(jīng)沒來

　　如果你的經(jīng)期一向很規(guī)律，但這一次月經(jīng)卻沒有按時到來，你可能在察覺以上癥狀之前，已經(jīng)做了一次早孕自測。但如果你的月經(jīng)并不規(guī)律，或者你沒有記住自己的月經(jīng)周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應，可能在你意識到自己月經(jīng)沒來之前，就預示著你懷孕了。

　　2.基礎體溫居高不下

　　在懷孕初期身體癥狀不明顯，但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫并發(fā)現(xiàn)自己的基礎體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)，你很可能就已經(jīng)懷孕了。

　　3.疲倦

　　你會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭嗎?沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什么引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會使你感到特別困倦。

　　一旦進入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會再次出現(xiàn)。因為，這時你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應也會影響你晚間的睡眠質(zhì)量。

　　4.對氣味更加敏感

　　如果你剛懷孕不久，你可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。盡管沒有人能夠確定，但這可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導致的。你可能還會發(fā)現(xiàn)那些平時你很喜歡吃的東西，突然間也會讓你覺得惡心。

　　5.尿頻

　　懷孕后不久，你可能就會發(fā)現(xiàn)自己總是往衛(wèi)生間跑。為什么會這樣呢?主要是因為在懷孕期間，你體內(nèi)的血液以及其他液體的數(shù)量增加，會導致更多的液體經(jīng)過腎處理排入膀胱，成為尿液。

　　這個癥狀可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經(jīng)開始出現(xiàn)了。隨著孕期的推進，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會繼續(xù)下去，甚至會更加嚴重。

　　6.乳房變大、變敏感

　　懷孕的早期征兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由于你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之后會有明顯好轉(zhuǎn)，這時，你的身體已經(jīng)適應了孕期荷爾蒙的改變。

　　7.對氣味更加敏感

　　如果你剛懷孕不久，你可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。盡管沒有人能夠確定，但這可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導致的。你可能還會發(fā)現(xiàn)那些平時你很喜歡吃的東西，突然間也會讓你覺得惡心。

　　8.饑餓感

　　懷孕后，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這并沒多大關系，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。

　　9.陰道分泌物增多

　　懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的癥狀。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無臭味，就不用擔心。

　　懷孕多久可以測出來

　　一般來說，在房事過后的7-10天即可使用早孕試紙或驗孕棒進行檢驗。但是這時的準確性還不夠高，正常需要在受精9天后才能保證準確度。因為驗孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度，即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷，但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經(jīng)歷一個過程，所以房事過后時間越長測試越準確。另外，利用早孕試紙或者驗孕棒進行懷孕自測也存在一定的偏差，要想進一步確診需要到醫(yī)院檢測。